H2otel Congress & Medical Spa

Actividades e Animação

Ciclismo

O Parque Natural da Serra da Estrela é uma das melhores zonas do país para a atividade ciclista e no H2otel estamos comprometidos com a promoção desta actividade e sugerimos que se aventure na Natureza e se divirta com um passeio de BTT.

O nosso Hotel é uma referência mundial para a comunidade ciclista após termos sido o primeiro hotel do país a receber a certificação Bike Friendly Hotel pela Specialized. As nossas infraestruturas e serviços cumprem determinados requisitos para o acolhimento de ciclistas e na oferta de condições para a prática do ciclismo.

Mais informação

Padel

O Padel é um desporto caracterizado por ser um mix de ténis e de squash que é praticado em Portugal desde 2005.

Praticado aos pares, com uma raqueta muito leve, que reduz o impacto da bola e sem encordoação, a modalidade está disponível no complexo H2otel/Aquadome, sendo o mesmo dotado de dois courts em relva sintética e ao ar livre.

Venha conhecer este desporto aprendendo e jogando com a nossa equipa de animação.

Divirta-se a quatro praticando PADEL!

Actividades Outdoor

Durante a estadia no H2otel poderá desfrutar da beleza e das potencialidades do vasto território envolvente aproveitando para realizar actividades ao ar-livre que lhe permitirão sentir-se activo e estar em contacto com a natureza.

Na variada oferta de percursos pedestres poderá fazer um curto passeio de apenas uma hora ou aventurar-se por Grandes Rotas de um dia inteiro, passando por atividades de orientação e circuitos de bicicletas de montanha.

Além destas atividades é possível ainda a contratação de muitas outras, tais como: Passeios de Jipe, Peddy Paper, Multiactividades (slide, rapel, escalada, ponte de cordas e jogos tradicionais).

A compreensão deste conjunto de atividades poderá contar, a pedido, com a disponibilidade de Guias Interpretativos para orientação e acompanhamento.

Circuito Barefoot (pé descalço)

O Barefoot proporciona uma experiência de reflexologia natural e é feito num percurso outdoor em espaço contíguo ao complexo H2otel /Aquadome constituído por diferentes texturas de diversos materiais naturais como areia fina, areia grossa, pedra rolada, casca de pinho, lama, entre outros, possibilitando uma massagem e o estímulo de diferentes partes dos pés.

A massagem favorece o bom funcionamento do corpo bem como a recuperação do equilíbrio, estimulando inúmeros nervos existentes na planta dos pés, que se encontram ligados por meio de ramificações aos diversos órgãos internos, à coluna vertebral, ao cérebro e aos membros superiores e inferiores do corpo.

Experimente o Barefoot no H2otel (um exclusivo nacional), e encante-se com a relação sincera do Homem com a Natureza.

Animação, com programas diários

O H2otel/Aquadome aposta em equipas profissionais para satisfazer as necessidades dos seus hóspedes no que diz respeito a animação.

À semelhança do que acontece noutros países, o grupo Natura IMB Hotels propõe actividades que permitem ocupar alguns dos tempos livres dos clientes de forma divertida, contribuindo para a sua satisfação.

Consulte o nosso Programa de Animação e participe!

*Nota: Actividade executada por um profissional da área do Desporto, adaptada ao público-alvo.

Ciclismo

  • Bike parking exterior
  • Boxes indoor de uso privativo
  • Oficina com kit de ferramentas
  • Zona de lavagem e manutenção
  • Loja
  • Apoio técnico especializado
  • Aluguer de bicicletas
  • Disponibilização de tracks de GPS com os percursos para andar de bicicleta na envolvente do hotel (BTT ou estrada)
  • Supervisão nutricional (ementas específicas para praticantes de ciclismo)
  • Supervisão médica
  • Massagens específicas para desportistas
  • Acesso ao Aqualudic (ginásio, jacuzzis, piscina interior e exterior, circuito celta, banho turco e hamman).

Desenvolve-se no vasto território envolvente, com ênfase para os percursos do Vale Glaciar de Alforfa, em pleno Parque Natural da Serra da Estrela.

Desde um simples passeio de cerca de uma hora, até Grandes Rotas de um dia inteiro, passando por actividades de orientação e circuitos de bicicletas de montanha, com apontamentos culturais específicos, tudo se pode concretizar com início na porta principal do H2otel.

Além destas actividades é possível ainda a contratação de muitas outras, tais como: Passeios de Jipe, Passeios Temáticos (provas de queijos; cerejeiras em flor; apanha da cereja; vindimas na beira e magusto de S. Martinho), Pedy Paper, Visitas a Museus, Programas para a 3a Idade, Multiactividades (slide, rapel, escalada, ponte de cordas e jogos tradicionais).

A compreensão deste conjunto de actividades poderá contar com a disponibilidade de Guias Interpretativos com experiência em diferentes áreas de animação, turismo, desporto e aventura, disponibilizando-se sozinhos ou em trabalho de equipa para acompanhar o normal decurso das mesmas, cuidando também do apoio técnico que se venha a revelar necessário.

Percurso Pedestre “Canada dos Pastores”

Trata-se de um percurso com 9 km de extensão e cerca de 2 horas de duração prevista, por declives pouco acentuados, ao longo da ribeira de Unhais da Serra, denominada por “Ribeira Estrela”, numa paisagem rural por excelência, onde as pastagens irrigadas e a agricultura de subsistência vão dar lugar ao imenso mato que compõe o coberto vegetal espontâneo.

O Natura Emotions disponibiliza roupa e calçado em condições especiais, bem como mochila gratuita*, permitindo acondicionar um Kit de pic-nic preparado pelo nosso chef.

Aula de Aeróbica

Consiste em movimentos ritmados, dinâmicos e alegres com algumas coreografias. Permite que cada participante, consoante a sua resistência, se adapte a todos os movimentos, e que, por sua vez, tenha um razoável aumento da parte cardiovascular, proporcionado não só pela aula em si, mas sendo útil para o dia a dia, com o objetivo de uma vida mais saudável. *